صحة وعافية ( الماء وسرها مع البشرة

بسم الله الرحمن الرحيم

1/ ماهي أهمية الماء لحيوية ونضارة الجسم . . ؟
يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يكسب الجلد الليونة ويحفظ للعينين بريقها ..
يجدد حيوية كل خلايا الجسم .
ينظم درجة حرارة الجسم . يعمل علي تخليص الدم من السموم والرواسب .
ينشط الجهاز الهضمي وعملية الأخراج .
يخفف سوئل الجسم .
يعمل علي ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات .
ينشط وظائف الكلي

محمد أحمد طه كتب:

بسم الله الرحمن الرحيم

1/ ماهي أهمية الماء لحيوية ونضارة الجسم . . ؟
يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يكسب الجلد الليونة ويحفظ للعينين بريقها ..
يجدد حيوية كل خلايا الجسم .
ينظم درجة حرارة الجسم . يعمل علي تخليص الدم من السموم والرواسب .
ينشط الجهاز الهضمي وعملية الأخراج .
يخفف سوئل الجسم .
يعمل علي ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات .
ينشط وظائف الكلي

قال الله تعالي
بسم الله الرحمن الرحيم
وجعلنا من الماء كل شئ حي . صدق الله العظيم